第(3/3)页 因为需要打破自己多年来建立起来的投篮节奏。 所有投手在提速的时候,都会出现一段命中率大幅度下滑的阶段。 但是陈程不会,他只要完成本次训练,就能直接完成提升。 这个投篮训练,比之前那300个还要难以完成,0.6秒是一道坎,只能快不能慢。 稍微慢一点,包夹立刻形成。 陈程顾不上多休息,又接着开始训练,距离球队今天上午的合练,还有4个小时。 给自己留出2个小时的恢复时间,参加完球队的训练之后,国内来的那帮“寄生虫”和“吸血鬼”也该落地了。 不用给他们留出倒时差的时间,到时候直接和乔联系,开始谈判,谈完立马滚蛋,陈程多一分钟都不想见到他们。 两个小时的时间在训练中过得飞快,200个投篮,命中了70几个。 休息了一阵子,恢复了些体力,球队的合练开始。 对于开拓者这样的队伍,湖人倒不担心外线,主要担心的是内线。 所以,今天的训练内容主要就是先演练一下攻防战术,打一打五对五。 然后,兰比斯带着内线球员开小灶,其他人自由训练。 陈程乐得自在,又接着上午没完成的投篮练了起来。 体力得到恢复,慢慢习惯了出手节奏,命中率开始稳步提升。 一堂训练课结束,队友们已经纷纷离开训练馆,陈程还在不知疲倦的投篮。 又是2个多小时过去, 头顶上的数字已经跳到了497,陈程的电话铃声响起。 王龙威一行已经出发,前往他指定的酒店会议厅。 听电话那头,人声嘈杂,华文英文交织在一起。 看来这个王龙威果然是有备而来。 ? ?从今天开始,周内每天三更,周末每天两更,感谢各位看官老爷的支持。 ? ???? (本章完) 第(3/3)页